Le soin Aromatouch est une technique d’application d’huiles essentielles le long de méridiens énergétiques et de points réflexes du dos et des pieds.
Il se pratique sur table de massage ou assis(e) au besoin en 45 minutes environ.
Il vise à créer un sentiment de bien-être général et profond, en réduisant le stress physique et émotionnel et en soutenant le système nerveux autonome.
Table des matières
Présentation générale du Soin AromaTouch
Dans AromaTouch, il y a « Aroma » qui fait référence aux huiles essentielles et « Touch » qui souligne l’importance du toucher.
Mais ce n’est pas un massage comme tu pourrais te l’imaginer.
C’est une approche clinique d’application d’huiles essentielles notamment sur le dos et la voûte plantaire.
Le praticien suit un protocole précis comprenant le choix des huiles, leur ordre d’application, comment et où les appliquer.
L’objectif est d’aider à rétablir l’équilibre naturel du corps (l’homéostasie).
Cet équilibre peut être perturbé par un niveau de stress élevé ou répété, ainsi que par des éléments environnementaux comme des toxines.
En relaxant le receveur, en stimulant son système immunitaire (mécanismes d’auto-guérison), en prévenant les inflammations et en soutenant l’équilibre du système nerveux autonome, chaque geste vise à renforcer l’état de bien-être.
Les 4 étapes du soin Aromatouch complet
La technique AromaTouch a été mise au point par doTERRA sous la direction du Dr. Hill.
Elle comporte 4 étapes.
Chaque étape se compose de l’application de deux huiles essentielles simples (Lavande officinale, Tea tree,
Orange douce et Menthe poivrée) ou mélanges d’huiles essentielles doTERRA (Balance, On Guard, AromaTouch et Deep Blue).
Étape 1 : RELAXER – réduire le stress chronique
Le mélange d’ancrage Balance donne un sentiment de sérénité et de bien-être grâce aux d’huiles essentielles de feuilles d’Épicéa et de Bois de hô, de résine d’Encens, de fleurs de Tanaisie bleue et de Camomille bleue et d’extrait de fleur d’Osmanthe, le tout dilué avec de l’huile de coco fractionnée.
La Lavande officinale / fine / vraie est adorée depuis des siècles pour son arôme inimitable et ses propriétés calmantes.
Étape 2 : SOUTENIR – le système immunitaire
Le Tea tree (Melaleuca) est appliqué en raison de sa fonction purificatrice.
Le mélange protecteur On Guard offre des propriétés parfumées, naturelles et efficacement nettoyantes grâce aux huiles essentielles d’écorces d’Orange douce et de Cannelle, de Clou de girofle, de feuilles d’Eucalyptus et de feuilles et fleurs de Romarin.
Étape 3 : APAISER – les inflammations sources de maladies chroniques
Le mélange de massage Aromatouch marie des huiles essentielles connues pour leurs effets calmants et relaxants : aiguilles de Cyprès, Menthe Poivrée, feuilles de Marjolaine et de Basilic, écorces de Pamplemousse, et fleurs de Lavande.
Le mélange apaisant Deep Blue réchauffe instantanément la peau avec ses huiles essentielles de Gaulthérie odorante, de Camphre, de Menthe poivrée, de fleurs d’Ylang ylang, d’Hélichryse, de Tanaisie bleue, de Camomille romaine et d’Osmanthe.
Étape 4 : REVIGORER – pour l’équilibre naturel du corps
L’Orange douce allie fonctions vivifiantes et revitalisantes.
La Menthe poivrée est choisie pour ses qualités stimulantes et vivifiantes.
DoTERRA s’attache à faire des études sur ces produits et protocoles, à établir des ponts et partenariats avec la médecine allopathique.
Si tu aimes les études scientifiques, je peux te proposer la présentation d’un essai clinique pilote sur la technique AromaTouch publié en anglais dans le Journal of Integrative Medicine and Therapy.
Les gestes du soin Aromatouch complet
Les huiles essentielles sont appliquées sur le dos, les oreilles et sous la voûte plantaire.
Le contact se fait par pression légère ou moyenne en suivant les méridiens.
Chaque geste est réalisé dans la douceur en suivant un protocole précis – mais simple à exécuter – en 45 mn environ.
Je te propose ci-dessous ma synthèse des différentes étapes du soin que je t’invite à découvrir en vidéo sur le site officiel du soin Aromatouch.
Tu vois, c’est vraiment à la portée de tous !
Il faut juste que tu y consacres un peu de temps pour apprendre. Projette tes meilleures intentions en pratiquant pour donner une belle énergie au soin.
Dans un cadre familial, tu n’es même pas obligé(e) de suivre une formation certifiante.
Mais le sentiment de bien-être que tu donnes est bien présent, sans avoir besoin d’aller dépenser des fortunes dans un Spa.
Si vous êtes en couple ou entre ami(e)s, vous pouvez vous offrir ce soin en alternant donneur et receveur.
Cela peut aussi permettre de réduire les tensions entre parents et adolescents par exemple. Imagine les bénéfices pour toi et ta famille !
Pour obtenir le kit d’huiles essentielles pour pratiquer l’AromaTouch, sache qu’il se vend soit en Aromatouch® kit technique avec les huiles essentielles et l’huile de coco fractionnée seules dans un coffret, soit en AromaTouch Diffused Kit (Français) avec un diffuseur par brumisation, un livre doTERRA et l’adhésion offerte au programme de fidélité.
Résumé
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Links
- https://www.doterra.com/US/en/aromatouch-technique
- https://www.doterra.com/US/en/aromatouch-technique-hand-technique-how-to-choose-an-oil
- https://www.doterra.com/US/en/aromatouch-technique-hand-technique-steps
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